Система похудения минус 60. Диета Миримановой
Похудеть, кушая пирожные и прочие вредности? Система минус 60 говорит о том, что это возможно!

Это просто белковая бомба, которая спасет ваши мышцы после усиленной тренировки!
Блюдо богатое белком порадует любого спортсмена.
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:20:00 |
Метод приготовления | Запекание |
Кол-во порций на рецепт | 4 |
Категория | Блюда из курицы |
Название продукта | Количество на 4 порц. |
---|---|
Куриное филе | 700 г. |
Творог | 100 г. |
Яичный белок | 2 шт. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Соль, перец | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 94.19 ккал |
Белки | 20.76 г |
Жиры | 0.95 г |
Углеводы | 0.65 г |
Случайные записи
Похудеть, кушая пирожные и прочие вредности? Система минус 60 говорит о том, что это возможно!
Рыба - это высокобелковый диетический продукт, который необходимо включать в меню при похудении!
Арбуз - это фрукт или ягода? А можно ли арбуз при похудении?