Калькулятор типа фигуры по параметрам

Как измерить обхват плеч

Правильное измерение обхвата плеч важно для точного определения типа фигуры, используй советы ниже:

• Станьте ровно и расслабьтесь.
• Возьмите измерительную ленту и оберните ее вокруг самой широкой части плеч.
• Лента должна проходить через верхнюю часть плеч, слегка касаясь их.
• Запишите полученное значение.

Как измерить обхват бюста

Для точного измерения обхвата бюста следуйте этим инструкциям:

• Для женщин: наденьте легкий бюстгальтер без пуш-апа.
• Оберните измерительную ленту вокруг самой полной части бюста.
• Убедитесь, что лента проходит ровно и не скручивается.
• Запишите результат.

Эти данные помогут вам в калькуляторе типа фигуры онлайн.

Как измерить обхват талии

Измерение обхвата талии важно для определения типа фигуры:

• Станьте прямо и расслабьтесь.
• Найдите самую узкую часть талии - обычно это область чуть выше пупка.
• Оберните измерительную ленту вокруг этой части, убедившись, что она параллельна полу.
• Запишите полученное значение.

Эти измерения можно использовать в калькуляторе типа фигуры по параметрам для точного результата.

Как измерить обхват бедер

Точное измерение обхвата бедер так же важно для определения типа фигуры:

• Станьте прямо и ноги вместе.
• Оберните измерительную ленту вокруг самой широкой части бедер и ягодиц.
• Убедитесь, что лента плотно прилегает, но не сдавливает.
• Запишите результат.

Используйте эти данные в калькуляторе типа фигуры с плечами для точного результата.

Расшифровка типов фигур

Определение типа фигуры важно для выбора подходящей одежды и понимания особенностей своего тела. Наш калькулятор типа фигуры по параметрам поможет вам узнать свой тип фигуры онлайн бесплатно.

Типы фигур у женщин

• Песочные часы ⌛️

Критерии:
PB < 0.95, BB < 0.95, TB < 0.8

Описание: Тип фигуры "Песочные часы" характеризуется пропорциональным соотношением бюста и бедер с узкой талией. Это классический женственный силуэт.

• Груша 🍐

Критерии:
PB < 1.05, BB < 1.05, TB >= 0.8 и TB < 0.9

Описание: Тип фигуры "Груша" имеет узкие плечи и более широкие бедра, талия выражена, но не слишком узкая. Визуально нижняя часть тела выглядит шире верхней.

• Перевернутый треугольник 🔽

Критерии:
PB >= 1.05, BB >= 1.05, TB < 0.8

Описание: Для типа фигуры "Перевернутый треугольник" характерны широкие плечи и узкие бедра. Этот тип часто встречается у спортсменок.

• Яблоко 🍏

Критерии:
TB >= 0.9

Описание: Тип фигуры "Яблоко" характеризуется более широкой талией по сравнению с бюстом и бедрами. Этот тип фигуры имеет тенденцию к накоплению жира в области живота.

• Прямоугольник ⏸

Критерии:
PB и BB не соответствуют другим критериям, TB меньше 0.9

Описание: У типа фигуры "Прямоугольник" плечи, талия и бедра имеют примерно одинаковые размеры. Талия не сильно выражена, и фигура имеет прямолинейный силуэт.

Типы фигур у мужчин

• Треугольник 🔼

Критерии:
PB < 0.9, TB > 1

Описание: Тип фигуры "Треугольник" у мужчин характеризуется узкими плечами и широкими бедрами, что создает форму треугольника, направленного вверх.

• Прямоугольник ⏸

Критерии:
PB >= 0.9 и PB <= 1.1, TB >= 0.85 и TB <= 1

Описание: Для типа фигуры "Прямоугольник" характерны одинаковые или почти одинаковые размеры плеч, талии и бедер. Этот тип фигуры имеет сбалансированные пропорции.

• Трапеция 🚹

Критерии:
PB > 1.1, TB < 0.85

Описание: Тип фигуры "Трапеция" имеет широкие плечи и узкие бедра, что создает форму трапеции с расширением сверху вниз. Это желаемый тип фигуры для многих мужчин.

• Обратный треугольник 🔽

Критерии:
PB > 1.2, TB < 0.85

Описание: Тип фигуры "Обратный треугольник" характеризуется очень широкими плечами и узкими бедрами. Этот тип фигуры часто встречается у атлетов.

• Овал ⏺

Критерии:
TB > 1

Описание: Для типа фигуры "Овал" характерна более широкая талия по сравнению с плечами и бедрами. Этот тип фигуры имеет тенденцию к накоплению жира в области живота.

Другие калькулятор для правильного питания

Если вы хотите контролировать свой вес, здоровье и физическую форму, вам могут пригодиться другие наши бесплатные калькуляторы. Вот некоторые из них:

• Калькулятор потребности в воде - онлайн калькулятор, который определяет, сколько воды вы должны выпивать в день, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации вашего организма, в зависимости от ваших индивидуальных характеристик и условий жизни.

• Калькулятор КБЖУ - онлайн калькулятор, который позволяет определить оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов в вашем ежедневном меню, исходя из вашего веса, роста, возраста, пола и уровня активности.

• Калькулятор базального метаболизма - онлайн калькулятор, который рассчитывает минимальное количество калорий, которые вы сжигаете в состоянии покоя, то есть когда вы не занимаетесь никакой физической активностью. Это значение зависит от вашего веса, роста, возраста и пола, и оно показывает, сколько энергии нужно вашему организму для поддержания жизненно важных функций.

• Калькулятор ИМТ - онлайн калькулятор, который вычисляет ваш индекс массы тела, то есть отношение вашего веса к квадрату вашего роста. Этот показатель помогает оценить, насколько ваш вес соответствует норме, и есть ли у вас риск развития ожирения или недостатка веса.

• Кето калькулятор - это онлайн калькулятор, разработанный специально для тех, кто следует кетогенной диете. Он помогает вам точно рассчитать свои потребности в калориях и макронутриентах, учитывая ваш пол, возраст, вес, рост, процент жира в организме и образ жизни. Наш кето калькулятор предлагает гибкие настройки для выбора желаемого соотношения макронутриентов, что делает его идеальным инструментом для кето диеты для похудения.

Эти калькуляторы помогут вам лучше понять свое тело и свои потребности, а также подобрать оптимальный режим питания и физических нагрузок для достижения ваших целей. Попробуйте их прямо сейчас и убедитесь в их полезности.

Калькулятор типа фигуры онлайн бесплатно

Добро пожаловать на наш калькулятор типа фигуры онлайн бесплатно. С его помощью вы можете точно определить свой тип фигуры, просто введя параметры своего тела. Наш калькулятор по параметрам учитывает соотношения плеч, бюста, талии и бедер, чтобы предоставить вам наиболее точный результат.

Как использовать калькулятор типа фигуры

Для использования нашего калькулятора типа фигуры с плечами, следуйте простым шагам:

• Выберите ваш пол: мужской или женский.
• Измерьте обхват плеч, бюста, талии и бедер, используя наши инструкции.
• Введите полученные значения в соответствующие поля калькулятора.
• Нажмите кнопку "Определить тип фигуры" и получите результат.

Преимущества использования калькулятора типа фигуры

Наш калькулятор типа фигуры по параметрам у женщин онлайн бесплатно и для мужчин позволяет вам:

• Определить ваш точный тип фигуры на основе измерений.
• Получить рекомендации по выбору одежды, соответствующей вашему типу фигуры.
• Понять особенности своего тела и использовать эту информацию для улучшения своего стиля и уверенности.

Типы фигур и их характеристики

Мы учитываем различные типы фигур для мужчин и женщин, такие как Песочные часы, Груша, Перевернутый треугольник, Яблоко, Прямоугольник для женщин, и Треугольник, Прямоугольник, Трапеция, Обратный треугольник, Овал для мужчин. Каждый тип фигуры имеет свои уникальные характеристики и критерии.

Используя наш калькулятор типа фигуры, вы сможете точно определить свой тип фигуры и понять, как лучше подчеркивать свои достоинства. Воспользуйтесь нашим калькулятором прямо сейчас и получите точный результат!

Часто задаваемые вопросы

В: Почему важно знать свой тип фигуры?
О: Знание вашего типа фигуры помогает вам выбирать одежду, которая подчеркивает ваши достоинства и скрывает недостатки. Это также помогает вам лучше понимать свое тело и выбирать правильные упражнения для поддержания здоровья.

В: Как точно измерить свои параметры?
О: Следуйте нашим инструкциям по измерению обхвата плеч, бюста, талии и бедер. Используйте мягкую измерительную ленту и записывайте результаты, чтобы ввести их в наш калькулятор.

Попробуйте наш калькулятор типа фигуры онлайн бесплатно и получите точные результаты прямо сейчас!