Капустный салат с кальмаром
Такой салат можно съесть в любое время суток без вреда для фигуры!

А вы знаете, что тунец содержит большое количество белка, который служит для построения мышц?
Если вам нравятся необычные сочетания, то попробуйте этот вкусный салат. Вы останетесь в восторге!
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:15:00 |
Метод приготовления | Нарезка |
Кол-во порций на рецепт | 2 |
Категория | Салаты |
Название продукта | Количество на 2 порц. |
---|---|
Кукуруза консервированная без сахара | 1 банка |
Тунец консервированный в собственном соку | 1 банка |
Яйцо куриное | 2 шт. |
Огурец соленый | 100 г. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Сметана | 1 ст.ложка |
Соль | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 98.68 ккал |
Белки | 11.25 г |
Жиры | 2.64 г |
Углеводы | 7.48 г |
Случайные записи
Такой салат можно съесть в любое время суток без вреда для фигуры!
Легко ли вам удержать вес после похудения? Обычно это многим дается с большим трудом!
Расскажем о всех видах углеводов, а так же предостережем от самых опасных.
Аноним
Не люблю соленые огурцы, добавлю свежие. надеюсь получится не хуже