Рисовая молочная каша - pp day 🥑

Сайт о
правильном
питании

Лого сайта о правильном питании - pp day

Рисовая молочная каша

Наслаждайтесь ароматной и питательной рисовой молочной кашей, приготовленной с любовью

Рисовая молочная каша
  • Рецепт

  • 937

  • 0

Идеальный завтрак для зарядки энергией на весь день!

Информация о рецепте Рисовая молочная каша

Информация о рецепте Рисовая молочная каша
Сложность Легкая
Примерное время приготовления 00:00:30
Метод приготовления Варка
Кол-во порций на рецепт 3
Категория Завтраки
Необходимые ингредиенты
Список продуктов для рецепта
Название продукта Количество на 3 порц.
Рис 200 г.
Молоко 500 мл.
Вода 200 мл.
Сахар/Сахарозаменитель 1 ст. л.
Масло сливочное По вкусу
Соль По вкусу

Пошаговые этапы приготовления рисовой каши

  1. Рис следует промыть, не замачивая, залить одним стаканом воды и поставить на огонь.
  2. Когда вода начнет кипеть, продолжайте варить, регулярно помешивая, до тех пор, пока вода почти полностью не испарится
  3. Затем добавьте молоко, сахар по вкусу и продолжайте варить на медленном огне до готовности
  4. Можно проварить недолго, чтобы рис уже был готовым, но молоко еще не выкипело. Если предпочитаете кашу погуще, то варка может продолжаться около 15 минут

Советы по рецепту

По желанию можно добавить в кашу свежие и консервированные фрукты, а так же орехи или мёд. Они придают каше новые оттенки вкуса

Примерная калорийность рисовой каши

Таблица калорийности Рисовая молочная каша
Питательные вещества Количество на 100 г.
Ккал 132 ккал
Белки 3 г
Жиры 4 г
Углеводы 21 г

А что думаете вы?

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы же не робот

Сегодняшнее число + 10 =

Распечатать рецепт: Рисовая молочная каша