Фруктовый салат с творогом

Информация о рецепте Фруктовый салат с творогом

Информация о рецепте Фруктовый салат с творогом

Сложность	Легкая
Примерное время приготовления	00:05:00
Метод приготовления	Нарезка
Кол-во порций на рецепт	2
Категория	ПП-Десерты, Салаты

Необходимые ингредиенты

Список продуктов для рецепта

Название продукта	Количество на 2 порц.
Яблоко	1 шт.
Киви	1 шт.
Апельсин	1 шт.
Банан	1 шт.
Творог обезжиренный	150 г.
Йогурт натуральный	150 г.

Пошаговые этапы приготовления фруктового салата с творогом

1. Фрукты помыть, очистить и нарезать кубиками.
2. Творог размять вилкой и соединить с нарезанными фруктами, перемешать.
   
3. Заправить салат натуральным йогуртом. Можно подавать к столу!

Советы по рецепту

Можно использовать любые фрукты по вкусу и украсить салат орешками.

Примерная калорийность фруктового салата с творогом

Таблица калорийности Фруктовый салат с творогом

Питательные вещества	Количество на 100 г.
Ккал	70.52 ккал
Белки	5.3 г
Жиры	2.36 г
Углеводы	7.02 г