Что такое Грейпфрутовая Диета и как она работает
Грейпфрутовая диета – это эффективный и вкусный способ похудеть

Такой салат можно съесть в любое время суток без вреда для фигуры!
Белковый низкокалорийный салат для диетического ужина!
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:10:00 |
Метод приготовления | Нарезка |
Кол-во порций на рецепт | 1 |
Категория | Салаты |
Название продукта | Количество на 1 порц. |
---|---|
Кальмар | 120 г. |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Капуста китайская | 100 г. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Вода | 200 мл. |
Уксус 9% | 50 мл. |
Йогурт натуральный | 100 г. |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 57.28 ккал |
Белки | 7.88 г |
Жиры | 1.12 г |
Углеводы | 3.92 г |
Случайные записи
Грейпфрутовая диета – это эффективный и вкусный способ похудеть
Правильное питание до и после тренировки, чтобы улучшить свои спортивные результаты и здоровье
Карри с киноа и овощами - это блюдо, которое удивит вас своим сочетанием вкусов. Специи придают ему ароматность, а киноа и овощи делают его питательным и сытным.