FODMAP-диета: что это, кому поможет и как следовать
FODMAP-диета - это специальный план питания, разработанный для людей с заболеваниями ЖКТ
Кукурузная каша на воде это хороший выбор для здорового завтрака или обеда!
Кукурузная каша на воде это простое и полезное блюдо, которое можно приготовить за короткое время. Отличный выбор для здорового завтрака или обеда.
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:00:40 |
Метод приготовления | Варка |
Кол-во порций на рецепт | 3 |
Категория | Завтраки |
Название продукта | Количество на 3 порц. |
---|---|
Кукурузная крупа | 200 гр. |
Вода | 500 мл. |
Соль | по вкусу |
Масло сливочное | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 93 ккал |
Белки | 2 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 19 г |
Случайные записи
FODMAP-диета - это специальный план питания, разработанный для людей с заболеваниями ЖКТ
Полезны ли свежевыжатые соки или они несут только вред организму? Какие соки самые полезные вы узнаете из этой статьи
Отличная замена жареным в кляре кабачкам. Быстро и полезно!