Низкокалорийный грибной ужин
Быстрый и диетический вариант ужина, в нем всего 53 ккал!

Идеальный рецепт творожной запеканки для вкусного обеда!
Творожная запеканка с изюмом окунет вас в детство!
Сложность | Средняя |
Примерное время приготовления | 00:50:00 |
Метод приготовления | Запекание |
Кол-во порций на рецепт | 4 |
Категория | ПП-Выпечка, ПП-Десерты |
Название продукта | Количество на 4 порц. |
---|---|
Творог | 700 г. |
Яйца | 3 шт. |
Сметана 10% жирности | 75 г. |
Манная крупа | 40 г. |
Изюм | 45 г. |
Сахарозаменитель | по вкусу |
Соль | щепотка |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 127.67 ккал |
Белки | 14.97 г |
Жиры | 3.75 г |
Углеводы | 8.51 г |
Случайные записи
Быстрый и диетический вариант ужина, в нем всего 53 ккал!
Правильное хранение продуктов: екреты долгого срока годности и сохранности качества. Узнайте, как обеспечить безопасность и свежесть ваших продуктов!
Вкусное, полезное диетическое блюдо, которое можно при похудении!