Диета Магги, яичная диета + меню на 4 недели
Популярная яичная диета Магги поможет сбросить до 20 кг веса!

Высокобелковый вариант ужина при похудении!
Полезный белковый вариант ужина для всей семьи!
Сложность | Средняя |
Примерное время приготовления | 00:30:00 |
Метод приготовления | Запекание |
Кол-во порций на рецепт | 4 |
Категория | Блюда из курицы, Вторые блюда |
Название продукта | Количество на 4 порц. |
---|---|
Куриное филе | 4 шт. |
Баклажаны | 3 шт. |
Помидоры | 4 шт. |
Сыр пониженной жирности | 150 г. |
Чеснок | 3 зубчика |
Укроп | 1 пучок |
Специи, соль, перец | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 93.97 ккал |
Белки | 16.6 г |
Жиры | 2.41 г |
Углеводы | 1.47 г |
Случайные записи
Популярная яичная диета Магги поможет сбросить до 20 кг веса!
Думаете, что придется отказаться от сладостей при похудении?
Многие сталкиваются с подобной проблемой. В этой статье мы рассмотрим все причины и их решения