Салат с огурцом и редисом
Быстрый и полезный вариант ужина, который идеален при похудении!

Не знаете чем перекусить после тренировки? Это отличный вариант!
Быстрый вариант белкового завтрака или перекуса!
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:05:00 |
Метод приготовления | Жарка |
Кол-во порций на рецепт | 1 |
Категория | Завтраки |
Название продукта | Количество на 1 порц. |
---|---|
Яйца | 2 шт. |
Творог | 70 г. |
Сыр с низким содержанием жира | 20 г. |
Соль, перец | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 141.08 ккал |
Белки | 15.7 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 1.57 г |
Случайные записи
Быстрый и полезный вариант ужина, который идеален при похудении!
Правильное питание во время беременности имеет большое значение для благополучия матери и ребенка.
Тушеная тыква с грибами - отличный выбор для здорового обеда или ужина.