Какая диета подходит для людей с диабетом или преддиабетом
Диета при сахарном диабете или преддиабете - это важный элемент терапии и профилактики этого заболевания

Рыба является отличным источником полезных жиров и качественного белка!
Идеальный вариант для сытного и полезного обеда или ужина!
Сложность | Средняя |
Примерное время приготовления | 00:20:00 |
Метод приготовления | Запекание |
Кол-во порций на рецепт | 4 |
Категория | Блюда из рыбы |
Название продукта | Количество на 4 порц. |
---|---|
Лосось | 6 стейков |
Сливное масло | 25 г. |
Мёд | 1 ст.ложка |
Зернистая горчица | 1 ст.ложка |
Соевый соус | 2 ст.ложки |
Соль, перец | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 107.25 ккал |
Белки | 13.68 г |
Жиры | 5.05 г |
Углеводы | 1.77 г |
Случайные записи
Диета при сахарном диабете или преддиабете - это важный элемент терапии и профилактики этого заболевания
Сбалансированное питание при тренировках поможет добиться наилучшего результата
Легкий низкокалорийный суп, отличный вариант для обеда!