3 продукта, которые вы должны исключить из своего меню, чтобы похудеть
Готовитесь к снижению веса? Узнайте, какие продукты мешают достижению цели и почему их стоит исключить. Подробности в статье!
Мексиканский соус из авокадо отлично дополнит любое мясное блюдо.
Соус гуакамоле можно подавать с хлебцами или цельнозерновым хлебом к завтраку.
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:10:00 |
Метод приготовления | Нарезка |
Кол-во порций на рецепт | 2 |
Категория | Закуски, Соусы |
Название продукта | Количество на 2 порц. |
---|---|
Авокадо | 2 шт. |
Лук | 0.5 шт. |
Чеснок | 2 зубчика |
Помидор | 0.5 шт. |
Сок лимона | 2 ст.ложки |
Кинза | 1 пучок |
Соль | 0.5 ч.ложки |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 139.05 ккал |
Белки | 1.69 г |
Жиры | 12.25 г |
Углеводы | 5.51 г |
Случайные записи
Готовитесь к снижению веса? Узнайте, какие продукты мешают достижению цели и почему их стоит исключить. Подробности в статье!
Картошка не так проста, как может показаться. С ней и худеть можно
Соль – это одна из самых распространенных специй в нашем рационе