Творожно-ягодный рулет
Легкий и быстрый в приготовлении белковый творожный рулет!
Вкусный и сытный завтрак гарантирован с банановыми сырниками!
Бананы в составе сырников придадут нежность и сладость!
Сложность | Средняя |
Примерное время приготовления | 00:15:00 |
Метод приготовления | Жарка |
Кол-во порций на рецепт | 2 |
Категория | Завтраки, ПП-Десерты |
Название продукта | Количество на 2 порц. |
---|---|
Творог обезжиренный | 200 г. |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Банан | 1 шт. |
Мука цельнозерновая | 2 ст.ложки |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 112.84 ккал |
Белки | 11.22 г |
Жиры | 1.72 г |
Углеводы | 13.12 г |
Случайные записи
Легкий и быстрый в приготовлении белковый творожный рулет!
Этот сытный и питательный салат сочетает в себе нежное куриное филе и свежие овощи, приправленные ароматными травами.
Креветки - это хороший источник белка, который является строителем нашего тела!