Вегетарианские блюда из бобовых
Вегетарианская кухня — это не только о здоровье и устойчивости, но и о вкусе и разнообразии
Идеальная диетическая закуска для праздничного стола!
Отличная закуска для праздничного стола!
| Сложность | Средняя |
| Примерное время приготовления | 00:20:00 |
| Метод приготовления | Нарезка |
| Кол-во порций на рецепт | 2 |
| Категория | Закуски |
| Название продукта | Количество на 2 порц. |
|---|---|
| Яйца | 6 шт. |
| Куриное филе отварное | 100 г. |
| Соленые огурцы | 1 шт. |
| Йогурт натуральный | 2 ст.ложки |
| Дижонская горчица | 1 ч.ложка |
| Сельдерей | 20 г. |
| Лук зеленый | 1 пучок |
| Соль, перец | по вкусу |
| Питательные вещества | Количество на 100 г. |
|---|---|
| Ккал | 105.7 ккал |
| Белки | 11.2 г |
| Жиры | 6.1 г |
| Углеводы | 1.5 г |
Случайные записи
Вегетарианская кухня — это не только о здоровье и устойчивости, но и о вкусе и разнообразии
Чтобы похудеть нужно всего лишь убрать соль из рациона?
Полный разбор высокоинтервальных тренировок, популярного метода, известного своей эффективностью в сжигании жира