Простой трюк, который поможет контролировать аппетит и есть меньше
Хотите почувствовать себя сытыми и снизить прием калорий? Наш простой трюк для контроля аппетита поможет вам в этом!
Салат из помидоров с горчичной заправкой
Идеальное сочетание томатов и моцареллы делает этот салат необычайно вкусным!
Идеальное сочетание помидоров и моцареллы! Вкусный салат, который можно съесть в любое время суток.
Информация о рецепте Салат из помидоров с горчичной заправкой
| Сложность | Легкая |
| Примерное время приготовления | 00:10:00 |
| Метод приготовления | Нарезка |
| Кол-во порций на рецепт | 2 |
| Категория | Салаты |
| Название продукта | Количество на 2 порц. |
|---|---|
| Помидоры | 4 шт. |
| Помидоры черри | 6 шт. |
| Сыр моцарелла | 70 г. |
| Листья базилика | 1 пучок |
| Маслины без косточки (для украшения) | 4 шт. |
| Уксус винный красный | 2 ч.ложки |
| Горчица дижонская | 1 ч.ложка |
| Масло оливковое | 1 ст.ложка |
| Соль, перец | по вкусу |
Пошаговые этапы приготовления салата из помидоров с горчичной заправкой
- Смешайте винный уксус, дижонскую горчицу, соль и перец в большой миске и, взбивая, введите постепенно оливковое масло.
- Нарежьте помидоры крупными кусочками, добавьте моцареллу, базилик и хорошо перемешайте. Посолите и поперчите.
- Смешайте с горчичной заправкой и украсьте салат маслинами.
Советы по рецепту
Для большего аромата в заправку можно добавить каплю лимонного сока.Примерная калорийность салата из помидоров с горчичной заправкой
| Питательные вещества | Количество на 100 г. |
|---|---|
| Ккал | 73.35 ккал |
| Белки | 2.92 г |
| Жиры | 5.31 г |
| Углеводы | 3.47 г |
-
Ваша оценка:
Загрузка...
Случайные записи
