Перцы, фаршированные гречкой
Сытный вариант вкусного обеда, который даст энергию на весь день!

Отличная замена жареным в кляре кабачкам. Быстро и полезно!
Такое блюдо подойдет даже для праздничного стола!
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:15:00 |
Метод приготовления | Запекание |
Кол-во порций на рецепт | 2 |
Категория | Закуски, Овощные блюда |
Название продукта | Количество на 2 порц. |
---|---|
Кабачок | 1 шт. |
Помидор | 2 шт. |
Чеснок | 1 зубчик |
Сметана | 2 ст.ложки |
Фета | 50 г. |
Сухие прованские травы | по вкусу |
Базилик свежий | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 50.7 ккал |
Белки | 2.2 г |
Жиры | 2.7 г |
Углеводы | 4.4 г |
Случайные записи
Сытный вариант вкусного обеда, который даст энергию на весь день!
Куриная печень содержит большое количество белка, железа и витаминов группы В.
Худеете, но хочется вкусненького? Вперед готовить протеиновые вафли!