Салат с капустой и яблоком

Информация о рецепте Салат с капустой и яблоком

Информация о рецепте Салат с капустой и яблоком

Сложность	Легкая
Примерное время приготовления	00:05:00
Метод приготовления	Нарезка
Кол-во порций на рецепт	1
Категория	Салаты

Необходимые ингредиенты

Список продуктов для рецепта

Название продукта	Количество на 1 порц.
Кукуруза консервированная	100 г.
Яблоко	1 шт.
Пекинская капуста	250 г.
Лимонный сок	1 ч. ложка

Пошаговые этапы приготовления салата с капустой и яблоком

1. Очистите яблоко от кожуры, мелко нарежьте.
2. Нашинкуйте капусту.
   
3. Смешайте в миске кукурузу, яблоко и пекинскую капусту, добавьте сок лимона.
   
4. Посолите и поперчите по вкусу.

Советы по рецепту

Пекинскую капусту можно заменить на любую другую. Например интересный рецепт получится с краснокочанной капустой.

Примерная калорийность салата из капусты и яблока

Таблица калорийности Салат с капустой и яблоком

Питательные вещества	Количество на 100 г.
Ккал	33.2 ккал
Белки	1.4 г
Жиры	0.4 г
Углеводы	6 г