Салат из красной фасоли с авокадо
Салат из красной фасоли с авокадо - это простое, но очень вкусное и полезное блюдо, которое подойдет для легкого обеда или ужина.
Не знаете чем побаловать себя? Вкусное и белковое суфле выручит вас!
Вкусный десерт к чаю, который содержит минимум калорий и максимум пользы!
| Сложность | Средняя |
| Примерное время приготовления | 00:30:00 |
| Метод приготовления | Настаивание |
| Кол-во порций на рецепт | 2 |
| Категория | ПП-Десерты |
| Название продукта | Количество на 2 порц. |
|---|---|
| Творог до 5% жирности | 400 г. |
| Молоко до 2,5% жирности | 100 мл. |
| Желатин | 25 г. |
| Вода | 200 мл. |
| Какао | 3 ст.ложки |
| Варенье малиновое без сахара | 3 ст.ложки |
| Сахарозаменитель | по вкусу |
| Питательные вещества | Количество на 100 г. |
|---|---|
| Ккал | 111.64 ккал |
| Белки | 13.12 г |
| Жиры | 2.56 г |
| Углеводы | 9.03 г |
Случайные записи
Салат из красной фасоли с авокадо - это простое, но очень вкусное и полезное блюдо, которое подойдет для легкого обеда или ужина.
В этой статье вы узнаете что такое патока, её пользу и вред, а так же отличие от сахара
Рецепт вкусной пиццы, которую можно кушать на ночь и худеть!
Светик
Нужно приготовить в ближайшие дни! хорошая замена сладкому!!