Сыр: вред или польза
Что таит в себе сыр? Можно ли его при похудении?

Белковые ПП-кексы отлично подойдут к кофе или чаю!
Любите выпить чай или кофе, но не знаете с чем? Это отличный вариант!
Сложность | Средняя |
Примерное время приготовления | 00:35:00 |
Метод приготовления | Запекание |
Кол-во порций на рецепт | 2 |
Категория | ПП-Выпечка |
Название продукта | Количество на 2 порц. |
---|---|
Творог обезжиренный | 400 г. |
Овсяные хлопья | 1 ст.ложка |
Молоко до 2,5% жирности | 100 мл. |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Сахарозаменитель | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 78.59 ккал |
Белки | 13.48 г |
Жиры | 1.23 г |
Углеводы | 3.4 г |
Случайные записи
Что таит в себе сыр? Можно ли его при похудении?
Оладьи из цветной капусты - нежные и ароматные овощные пышки, которые понравятся всей семье и станут полезным завтраком или гарниром
Яблочные чипсы - это отличная замена вылококалорийным вредностям!