Мраморная запеканка с тыквой и творогом | pp day 🥑

Сайт о
правильном
питании

Лого сайта о правильном питании - pp day

Мраморная запеканка с тыквой и творогом

Вкусный десерт, который дополнит ваш утренний кофе!

Мраморная запеканка с тыквой и творогом
  • Рецепт

  • 1320

  • 0

Вкусная запеканка, которая дополнит ваш утренний чай или кофе!

Информация о рецепте Мраморная запеканка с тыквой и творогом

Информация о рецепте Мраморная запеканка с тыквой и творогом
Сложность Средняя
Примерное время приготовления 00:45:00
Метод приготовления Запекание
Кол-во порций на рецепт 2
Категория ПП-Выпечка
Необходимые ингредиенты
Список продуктов для рецепта
Название продукта Количество на 2 порц.
Творог 500 г.
Яйцо 3 шт.
Молоко 100 мл.
Тыква 150 г.
Разрыхлитель 1 ч.ложка
Корица молотая 1 ч.ложка
Подсластитель по вкусу

Пошаговые этапы приготовления мраморной запеканки с тыквой и творогом

  1. Взбить творог, молоко, яйца, подсластитель и разрыхлитель блендером. Разделить получившуюся смесь пополам.
  2. Натереть тыкву на мелкой терке, отжать, добавить корицу и подсластитель. Смешать с одной половиной творожной массы.
  3. Форму для выпекания застелить пергаментной бумагой. Чередуя, выкладывать по 2 ложки белой и оранжевой смесей. Отправить в разогретую до 180 °С духовку на 45 минут. Дать запеканке полностью остыть перед нарезкой.
Советы по рецепту По желанию можно добавить немного меда, но учтите, что это увеличит калорийность блюда.

Примерная калорийность мраморной запеканки с тыквой и творогом

Таблица калорийности Мраморная запеканка с тыквой и творогом
Питательные вещества Количество на 100 г.
Ккал 102.1 ккал
Белки 11.8 г
Жиры 2.1 г
Углеводы 9 г

А что думаете вы?

Ваш адрес email не будет опубликован.

Вы же не робот

Сегодняшнее число + 10 =

Распечатать рецепт: Мраморная запеканка с тыквой и творогом