Салат «Принц»

Информация о рецепте Салат «Принц»

Информация о рецепте Салат «Принц»

Сложность	Средняя
Примерное время приготовления	00:20:00
Метод приготовления	Нарезка
Кол-во порций на рецепт	4
Категория	Блюда из говядины, Салаты

Необходимые ингредиенты

Список продуктов для рецепта

Название продукта	Количество на 4 порц.
Отварная говядина	500 г.
Яйца вареные	4 шт.
Огурцы солёные	6 шт.
Чеснок	3 зубчика
Грецкий орех	100 г.
Сметана 10%	150 г.
Сок лимона	1 ст.ложка

Пошаговые этапы приготовления салата "Принц"

1. Нужно разобрать отварное мясо на волокна. Затем огурцы трем на крупной тёрке, чеснок пропускаем через пресс, и перемешиваем огурцы с чесноком! Отварные яйца тоже натрем на крупной тёрке.
2. Грецкие орехи нужно порубить , и обжарить на сухой сковороде несколько минут.
3. Сметану смешать с лимонным соком.
4. Теперь собираем наш салат. Салат мы выкладываем слоями.
5. Первый слой: отварная говядина, сверху смазывает сметаной.
6. Второй слой: солёные огурцы с чесноком, смазываем сметаной.
7. Следующий слой: отварные яйца, также смазываем сметаной.
8. Последний слой салата украшаем грецкими орехами и отправляем в холодильник настояться.

Советы по рецепту Сметану можно заменить на натуральный йогурт.

Примерная калорийность салата "Принц"

Таблица калорийности Салат «Принц»

Питательные вещества	Количество на 100 г.
Ккал	160.6 ккал
Белки	9.7 г
Жиры	11.8 г
Углеводы	3.9 г