Сырники с сыром, зеленью и чесноком | pp day 🥑

Сайт о
правильном
питании

Лого сайта о правильном питании - pp day

Сырники с сыром, зеленью и чесноком

Сытное и низкокалорийное блюдо, которое станет идеальным вариантом завтрака!

Сырники с сыром, зеленью и чесноком
  • Рецепт

  • 1569

  • 1

Новый вариант приготовления любимых сырников!

Информация о рецепте Сырники с сыром, зеленью и чесноком

Информация о рецепте Сырники с сыром, зеленью и чесноком
Сложность Легкая
Примерное время приготовления 00:15:00
Метод приготовления Жарка
Кол-во порций на рецепт 2
Категория Завтраки
Необходимые ингредиенты
Список продуктов для рецепта
Название продукта Количество на 2 порц.
Творог 360 г.
Яйцо куриное 1 шт.
Сметана 1 ст.ложка
Сыр с низким содержанием жира 70 г.
Мука рисовая 2 ст.ложки
Чеснок 2 зубчика
Зелень по вкусу
Соль по вкусу

Пошаговые этапы приготовления сырников с сыром, зеленью и чесноком

  1. Взбиваем яйца со сметаной, добавляем творог, мелко порезанную зелень, тертые на мелкой терке сыр и чеснок, муку, перемешиваем.
  2. Сковородку смазываем оливковым маслом, формируем сырники и обжариваем их с 2-х сторон.
Советы по рецепту Чтобы легче было формировать сырники, смочите руки водой.

Примерная калорийность сырников с сыром, зеленью и чесноком

Таблица калорийности Сырники с сыром, зеленью и чесноком
Питательные вещества Количество на 100 г.
Ккал 130.65 ккал
Белки 11.48 г
Жиры 6.25 г
Углеводы 7.12 г

Один комментарий на «Сырники с сыром, зеленью и чесноком»

  • Аватарка
    00:25
    Сырники с сыром, зеленью и чесноком
    55

    покажу своей пусть такие сырники лучше готовит хаха))

А что думаете вы?

Ваш адрес email не будет опубликован.

Вы же не робот

Сегодняшнее число + 10 =

Распечатать рецепт: Сырники с сыром, зеленью и чесноком