Правильное питание для щитовидной железы
Щитовидная железа – это важный орган, который синтезирует гормоны, регулирующие многие процессы в организме

Сытное и низкокалорийное блюдо, которое станет идеальным вариантом завтрака!
Новый вариант приготовления любимых сырников!
Сложность | Легкая |
Примерное время приготовления | 00:15:00 |
Метод приготовления | Жарка |
Кол-во порций на рецепт | 2 |
Категория | Завтраки |
Название продукта | Количество на 2 порц. |
---|---|
Творог | 360 г. |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Сметана | 1 ст.ложка |
Сыр с низким содержанием жира | 70 г. |
Мука рисовая | 2 ст.ложки |
Чеснок | 2 зубчика |
Зелень | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Питательные вещества | Количество на 100 г. |
---|---|
Ккал | 130.65 ккал |
Белки | 11.48 г |
Жиры | 6.25 г |
Углеводы | 7.12 г |
Случайные записи
Щитовидная железа – это важный орган, который синтезирует гормоны, регулирующие многие процессы в организме
Спорт и питание — два основных фактора, влияющих на здоровье и физическую форму. Узнаем как правильно сбалансировать рацион при занятиях спортом
Если сегодня четверг, то вы обязаны приготовить вкуснейшую рыбу!
Игорь
покажу своей пусть такие сырники лучше готовит хаха))
Светлана
Вкусно получилось)