Салат Тбилиси

Информация о рецепте Салат Тбилиси

Информация о рецепте Салат Тбилиси

Сложность	Легкая
Примерное время приготовления	00:20:00
Метод приготовления	Нарезка
Кол-во порций на рецепт	2
Категория	Салаты

Необходимые ингредиенты

Список продуктов для рецепта

Название продукта	Количество на 2 порц.
Говядина отварная	400 г.
Фасоль отварная	400 г.
Лук репчатый	1 шт.
Перец болгарский	2 шт.
Зелень	1 пучок
Оливковое масло	1 ст.ложка
Вода	50 мл.
Уксус столовый	1 ст.ложка
Соль	1 ч.ложка

Пошаговые этапы приготовления салата Тбилиси

1. Приготовить маринад. Смешать воду, уксус и соль.
2. Лук нарезать полукольцами и оставить мариноваться на 20 минут.
3. Тем временем болгарский перец и говядину нарезать соломкой. Зелень мелко порубить.
4. Добавить фасоль и лук отжатый от маринада.
5. Посолить, полить оливковым маслом и перемешать.

Советы по рецепту

Можно использовать консервированную фасоль.

Примерная калорийность салата Тбилиси

Таблица калорийности Салат Тбилиси

Питательные вещества	Количество на 100 г.
Ккал	171.68 ккал
Белки	12 г
Жиры	10.24 г
Углеводы	7.88 г