Салат с курицей, грибами и корейской морковью

Информация о рецепте Салат с курицей, грибами и корейской морковью

Информация о рецепте Салат с курицей, грибами и корейской морковью

Сложность	Легкая
Примерное время приготовления	00:25:00
Метод приготовления	Тушение, нарезка
Кол-во порций на рецепт	2
Категория	Салаты

Необходимые ингредиенты

Список продуктов для рецепта

Название продукта	Количество на 2 порц.
Филе куриное	250 г.
Шампиньоны	300 г.
Морковь по-корейски	150 г.
Огурец	2 шт.
Сметана 10%	50 г.
Горчица	1 ч.ложка
Специи	по вкусу

Пошаговые этапы приготовления салата с курицей, грибами и корейской морковью

1. Куриное филе нарезаем полосками, шампиньоны мелким кубиком и обжариваем на сухой сковороде пока не выпарится вода. Добавляем специи. Немного зарумяниваем, отключаем.
2. Огурцы нарезаем соломкой. Смешиваем с куриным филе, шампиньонами и морковью по-корейски.
3. Заправляем сметаной и горчицей.

Советы по рецепту Морковь по-корейски можно взять готовое, а можно приготовить самостоятельно.

Примерная калорийность салата с курицей, грибами и корейской морковью

Таблица калорийности Салат с курицей, грибами и корейской морковью

Питательные вещества	Количество на 100 г.
Ккал	45 ккал
Белки	7 г
Жиры	1 г
Углеводы	2 г